Rouw en verlies
Jezelf herontdekken ná verlies
Rouw en verlies kennen we vaak in de context van het overlijden van een dierbare. Maar verlies heeft vele gezichten. Denk aan het verlies van gezondheid, werk, een relatie, een onvervulde kinderwens, toekomstperspectief of een deel van jezelf. Sommige vormen van verlies worden gezien en erkend, andere draag je in stilte.
Als kind verloor ik van de één op de andere dag mijn vader. Een moment dat mijn leven splitste in vóór en ná. En hoe goed ik mijn best ook deed; het leven van vóór was erná niet zomaar meer op te pakken. Het was voorgoed veranderd. En zo heeft ieder verlies een eigen verhaal dat gehoord mag worden. Pas wanneer daarvoor tijd en ruimte is kan je eventueel denken aan de toekomst met mogelijk nieuwe betekenis. Daarvoor moet je jezelf wellicht weer opnieuw uitvinden. Wie ben je, waar sta je voor, waar word je blij van, hoe ga je om met werk, vind je dezelfde dingen nog belangrijk of is je waarde-perspectief voor eens en altijd veranderd?
Wanneer is dit geschikt voor mij?
- Als je ruimte wilt voelen voor jóuw verhaal
- Als je verlies niet door de buitenwereld gezien wordt
- Als je voelt dat je jezelf opnieuw wilt 'uitvinden'
- Als je niet meer weet waar jij energie van krijgt
- Als je meer wilt weten van hoe 'rouwen' werkt
- Als je ervaart dat rouwen hard werken is
Wat gaan we doen?
- We starten eerst met ruim aandacht voor jouw verhaal
- Waar nodig neem ik je mee in de achtergrond van rouw
- Als daar ruimte voor is kijken we naar waar jij energie van krijgt
- We stemmen steeds af welk volgend stapje passend is
- Jouw verhaal vraagt om jouw aanpak en tempo; met elkaar kijken we vooruit